Lambung memegang peranan vital dalam sistem pencernaan makanan. Organ ini merupakan tempat di hancurkannya makanan yang masuk ke dalam perut, selanjutnya sari-sari makanan yang dihasilkan, diteruskan ke proses selanjutnya. Makanan yang masuk ke dalam lambung akan bercampur dengan getah lambung yang bersifat asam. Melalui gerakan kontraksi lambung, makanan akan dicerna hingga menjadi cair.
Enzim yang bekerja di lambung adalah Pepsin, Pencerna makanan. Pepsin sendiri bertugas mencerna Kolagen yang merupakan unsur utama dari jaringan penyambung interseluller Daging. Proses pencernaan protein di dalam lambung sekitar 10 – 30% dari keseluruhan pencernaan protein diseluruh tubuh. Karbohidrat tidak di cerna di dalam lambung. Sementara lemak dicerna didalam lambung dengan menggunakan enzim lipase yang berasal dari kelenjar lidah bagian bawah.
Beberapa penyakit yang berhubungan dengan lambung :
1. Tukak lambung
Tukak lambung, ulkus, terjadi apabila dinding lambung rusak akibat mucus yang menyelimutinya rusak.
Enzim yang dihasilkan didalam mukus memakan bagian-bagian kecil pada lapisan permukaan lambung.
Penyakit yang disebabkan oleh infeksi virus ini menyebabkan dinding lambung berlubang sehingga
isinya jatuh kedalam rongga perut.
2. Kolik
Rasa nyeri pada lambung diakibatkan salah mencerna makanan, seperti mencerna Cabe atau alcohol
3. Gastritis atau Maag
Peradangan pada mukus lambung. Dinding lambung terkikis karena asam lambung meningkat
Hal-hal yang menyebabkan penyakit pada lambung :
Terinfeksi oleh virus atau bakteri yang masuk melalui makanan atau minuman. Pola makan yang tidak sehat, tidak teratur, sering terlambat makan, dan kurang mengkonsumsi sayur dan buah-buahan. Ritme kerja yang menekan, stress, dan diperparah dengan kondisi tubuh seseorang yang tidak fit. Tingkat kebisingan yang tinggi. Hal ini berakibat pada terjadinya Malabsorbsi lemak, Ketidakmampuan sistem pencernaan untuk mencerna dan menyerap lemak, selain itu menggunakan obat-obatan terlarang atau narkoba.
Pengobatan pada penyakit lambung
Banyak alternatif untuk menyembuhkan penyakit yang berkaitan dengan lambung. Mulai dari pengobatan-pengobatan medis kedokteran hingga obat-obatan herbal.Pada intinya, semua pengobatan bermanfaat, asal terkontrol dan tidak berlebihan.
Berikut hal yang harus diperhatikan bagi para penderita penyakit lambung :
1. Memperbaiki pola makan dan jenis asupan yang bergizi tinggi. Ini sangat baik, agar sistem pencernaan
kita selalu sehat dan bias beraktifitas dengan semestinya.
2. Meminum air putih dalam jumlah yang banyak, minimal 8 gelas dalam sehari.
3. Hindari makanan dan minuman yang bersifat merangsan yakni Makanan pedas dan minuman bersoda
maupun beralkohol.
4. Hentikan Merokok.
5. Kurangi kebiasaan memakan permen karet. Hal ini dikarenakan gas yang dihasilkan saat mengunyah
permen karet tertahan didalam perut.
6. Kurangi mengkonsumsi goring-gorengan. Banyak penjual gorengan yang menggunakan minyak
berulang kali. Ini menyebabkan minyak goring telah jenuh dan beresiko memicu sel kanker.
7. Hindari makanan dalam posisi berbaring.
8. Beri jeda yang panjang antara jam makan malam dengan waktu tidur. Idealnya 3 jam. Ini untuk
menghindari resiko terjadinya refleks, sehingga menyebabkan panas di bagian tengah dada asam
didalam lambung penuh dan berpotensi kembali ke kerongkongan.
9. Jangan memaksakan diri untuk makan makanan berat.
Sumber : Beberapa Buku
0 comments:
Post a Comment